Пояс живота призначений для того, щоб допомогти вам розвинути черевний прес, не збільшуючи кількість спортивних занять, необхідних для зміцнення м’язів. Якщо ви йдете на простий шлях, ось кілька порад щодо вибору правильного поясного пояса.
Моделі черевних поясів
Багато моделей ременів для живота, які сьогодні пропонуються у продажу, можна розділити на дві категорії:
- Черевний пояс за допомогою електростимуляції: робота цієї моделі заснована на передачі невеликих електричних імпульсів через черевні преси, що стимулює м’язи та їх розвиток.
- Вібруючий черевний пояс: як випливає з назви, ця друга модель черевного поясу працює лише завдяки системі коливальних вібрацій, яка змушує скорочення м’язів спалювати жир, що зберігається в обробленій зоні.
Критерії відбору
- Ваші потреби: щоб схуднути або наростити м’язи, це перше рішення, яке потрібно прийняти при виборі живота. Таким чином, він буде вібрувати для першого варіанту, шляхом електростимуляції для другого.
- Якість продукції: це вірно у багатьох сферах, але тим більше для цього типу обладнання. Щоб мати ефективний ремінь живота, немає необхідності орієнтуватись на нижній кінець. Краще відразу зупинити вибір на якісній моделі.
- Ваша мотивація: для того, щоб він був справді ефективним, черевний пояс повинен супроводжуватися регулярними фізичними вправами та повноцінною дієтою. Якщо обидва ці умови вас лякають, вибір черевного пояса може бути не надто корисним.
Ціновий діапазон
Існують моделі ременів живота для менш ніж 50 €. Але для хорошої ефективності продукту краще значно збільшити бюджет.